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Une méthode de transformation personnelle inédite et originale

Une Introduction à l'Alchimie du Clown Éveilleur

620 pages qui vous plongent au Coeur d'un Archétype Millénaire,

Grand Maître d'Autoguérison,

Guide vers notre plus haute Joie et Passeur d'Évolution Personnelle et Professionnelle.

Auteurs : Lydie Taieb Jean Puijalon - Dessinateur : Nicolas Zadounaïsky

Photographe : Estelle Offroy - Reporter : Frédéric Coudreau - Illustratrice : Corinne Leforestier

Paru le 11 novembre 2011

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Une méthode de transformation personnelle inédite et originale

Une Introduction à l'Alchimie

Du Clown Éveilleur

620 pages qui vous plongent au Coeur

d'un Archétype Millénaire,

Grand Maître d'Autoguérison,

Guide vers notre plus haute Joie et

Passeur d'Évolution Personnelle et Professionnelle.

Auteurs : Lydie Taieb, Jean Puijalon - Dessinateur : Nicolas Zadounaïsky

Photographe : Estelle Offroy - Reporter : Frédéric Coudreau - Illustratrice : Corinne Leforestier

Tao T'es Clown

Introduction à la Clown-Thérapie


Le (la) Clown(e) Éveilleur(euse) personnifie notre désir d’exister, notre puissance de vie et notre plaisir à entreprendre nos rêves les plus fous. Son énergie reste un mystère aux yeux du public mais il/elle anime l’Artiste que nous sommes, au plus intime. Il/elle est la source de notre créativité quels que soient notre métier et notre projet d’existence.


Comment pêcher cette perle rare ?


Notre Clown(e) Éveilleur(euse) est directement connecté(e) à nos plus essentiels rêves d’enfants. Il/elle impulse l’énergie de vivre aux ‘gamins’ et ‘gamines’ que nous sommes, au fond... Vivant au présent de toute éternité, il/elle est à la fois notre Ange Gardien d’en Bas, l’auxiliaire de notre vie trépidante et l’inspirateur-trice de notre vocation.


Pour chaque Artiste, il est vital d’(ap)-prendre conscience comment sentir l’énergie de son (sa) Clown(e), pour surfer sur sa créativité et développer la pleine perception de ses inspirations. D’improvisation en improvisation, il nous provoque à trouver le Sens de notre Vie et nous invite, tels des « poussière d’étoiles », à nous connecter à l’immensité qui nous entoure.


La Clown-Thérapie propose, à travers la Clown Danse de Libération®, de célébrer et de transformer nos sous-personnalités, que nous nommons «Figures Cachées » en « Figures Extraordinaires », à travers le processus d’extraordination®.


Ce chemin d’évolution et de désidentification est le défi que le Clown Éveilleur lance à son Artiste, seul qu’il est à pouvoir discerner la façon juste d’embrasser sa « Pâte-à-Clown » et à se retrouver en prise directe avec son énergie fondamentale d’existence.

Nous invitant à respecter nos aspirations de fond, notre Clown(e) Eveilleur(euse) manifeste notre désir de nous aligner sur la contribution que nous pouvons apporter en ce monde. Aiguilleur de sens, il/elle nous scotche aux sensations agréables, aux émotions de joie et au plaisir d’exister et règle en nous une véritable boussole à innovation.


Chaque vicissitude de l’existence, vécue en conscience chez l’Artiste, augmente le pouvoir du Clown Éveilleur qui peut alors œuvrer en véritable Maître Intérieur. L’enseignement exposé ici lui fait une complète confiance et entend travailler notre jardin de conscience en exploitant tout son génie.


Le travail d’ingénierie pédagogique exposé ici résulte de la fusion des pratiques des auteurs. Actualisant l’intelligence du Non-Agir du Tao Tö King de Lao Tseu et la Mythanalyse des Archétypes de C.G. Jung, il donne naissance à l’École du Clown Éveilleur et à un nouveau concept : le Clown Arc-En-Ciel.

NOS RÉFÉRENCES

Les Co-Créateurs

Lydie Taïeb



Ex-ingénieure chercheure, artiste-clowne, formatrice, enseignante en Clown Danse de Libération® et Clown-Thérapeute, elle a suivi l’enseignement de Jean Puijalon. Elle se forme entre autres auprès de Albert Solal, Marie Motais, Fabienne Courmont, Hervé Langlois, Ira Seidenstein et Laura Herts. Créatrice de Clownessence en 2006, elle transmet dans ses ateliers, stages et formations une façon originale et innovante de rencontrer notre Clown Éveilleur. Elle forme des animateurs de Stages du Clown Éveilleur et des Clown-Thérapeutes selon la méthode co-créée avec Jean Puijalon. Elle utilise, au sein de ses ateliers de Clown-Thérapie, la Clown Danse de Libération®, la Clown Danse de Réconciliation®, co-créée avec Nicolas Zadounaïsky, la Clown Récit’ Action®, les Cercles de Valorisation® et le Clown Chant de Libération® ainsi que des outils issus de la méditation, de l’analyse jungienne et des techniques de non-agir taoïste. Elle a joué dans «Liberté Chérie», spectacle de clown mis en scène par Frédéric de Verville.


Jean Puijalon



Linguiste, écrivain, conférencier, spécialiste en analyse comparée des religions et en Mythanalyse des Archétypes et psycho-analyste jungien. Enseignant en Conscience Corporelle, en Sémantique Générale, en Méditation Tibétaine et en Innovation et Management, auteur d’«Ooshi», co-créateur de la méthode des Figures Cachées® et du Clown Éveilleur, il plonge dans la Conscience Corporelle du Clown avec les palmes sémantiques et le tuba quantique des voies orientales d’évolution.


Nicolas Zadounaïsky



A partir de 2008, il commence une collaboration avec Clownessence : il illustre le site internet de Clownessence et le « Tao T’es Clown ». L’originalité sensible de ses dessins correspond à merveille au projet de Clownessence axé sur l’humanité consciente du clown. Formé auprès de Fred Robbe, Stéphane Fitoussi, et Laura Herts, il participe pendant huit ans aux stages «La Conscience Corporelle du Clown». Animateur Clownessenciel depuis 2016, il reçoit l’enseignement combiné de Jean Puijalon, chevalier de la Transformation Intérieure par la Sémantique Générale et la Méditation et de Lydie Taïeb, ingénieure-éveilleuse de clown, en douceur bienveillante.


Estelle Offroy



Estelle Offroy a reçu une formation artistique initiale puis une formation d’artisan- ébéniste. Le corps, la danse, le mouvement la passionne. Elle pratique la danse d’improvisation. Photographe depuis 2010, elle a appris par transmission, auprès de portraitistes, de reporteurs, de collectifs de photographes comme Tendance Floue, toujours auprès de passionnés. Elle réalise des reportages sur les Clownessenciels depuis 2015. Lors des portraits, pendant ces jubilatoires face-à-faces qui ressemblent à des danses, elle s’investit physiquement et cherche toujours à faire ressortir les connexions à soi, à l’autre, au rêve, à l’imaginaire... Son objectif consiste à saisir la complicité entre les gens et à montrer l’amour que les êtres se portent.

Frédéric Coudreau



Frédéric Coudreau a étudié l’art dramatique au cours Simon Paris avant d’être engagé en 1985 au studio des parfums Nina Ricci, en qualité d’assistant du directeur artistique Monsieur Lionel Le Méhauté. Après un voyage en auto-stop jusqu’à un kibboutz, dans le nord d’Israël, il est devenu photographe-reporter en agence de presse pour la presse française et internationale. Puis de 2008 à 2010, il a été directeur artis- tique du ”Festival International de la Diversité Culturelle” pour l’UNESCO. En 2018, il a frappé à la porte des Clownessenciels, dont il a ressenti l’aspiration naturelle à la joie, au jeu, et à la vie dans toutes ses facettes envisagées, et l’immense bonheur d’une vie menée main dans la main avec son Clown Éveilleur.

Tao T'es Clown

Introduction à la Clown-Thérapie


Le (la) Clown(e) Éveilleur(euse) personnifie notre désir d’exister, notre puissance de vie et notre plaisir à entreprendre nos rêves les plus fous. Son énergie reste un mystère aux yeux du public mais il/elle anime l’Artiste que nous sommes, au plus intime. Il/elle est la source de notre créativité quels que soient notre métier et notre projet d’existence.


Comment pêcher cette perle rare ?


Notre Clown(e) Éveilleur(euse) est directement connecté(e) à nos plus essentiels rêves d’enfants. Il/elle impulse l’énergie de vivre aux ‘gamins’ et ‘gamines’ que nous sommes, au fond... Vivant au présent de toute éternité, il/elle est à la fois notre Ange Gardien d’en Bas, l’auxiliaire de notre vie trépidante et l’inspirateur-trice de notre vocation.


Pour chaque Artiste, il est vital d’(ap)-prendre conscience comment sentir l’énergie de son (sa) Clown(e), pour surfer sur sa créativité et développer la pleine perception de ses inspirations. D’improvisation en improvisation, il nous provoque à trouver le Sens de notre Vie et nous invite, tels des « poussière d’étoiles », à nous connecter à l’immensité qui nous entoure.


La Clown-Thérapie propose, à travers la Clown Danse de Libération®, de célébrer et de transformer nos sous-personnalités, que nous nommons «Figures Cachées » en « Figures Extraordinaires », à travers le processus d’extraordination®.


Ce chemin d’évolution et de désidentification est le défi que le Clown Éveilleur lance à son Artiste, seul qu’il est à pouvoir discerner la façon juste d’embrasser sa « Pâte-à-Clown » et à se retrouver en prise directe avec son énergie fondamentale d’existence.

Nous invitant à respecter nos aspirations de fond, notre Clown(e) Eveilleur(euse) manifeste notre désir de nous aligner sur la contribution que nous pouvons apporter en ce monde. Aiguilleur de sens, il/elle nous scotche aux sensations agréables, aux émotions de joie et au plaisir d’exister et règle en nous une véritable boussole à innovation.


Chaque vicissitude de l’existence, vécue en conscience chez l’Artiste, augmente le pouvoir du Clown Éveilleur qui peut alors œuvrer en véritable Maître Intérieur. L’enseignement exposé ici lui fait une complète confiance et entend travailler notre jardin de conscience en exploitant tout son génie.


Le travail d’ingénierie pédagogique exposé ici résulte de la fusion des pratiques des auteurs. Actualisant l’intelligence du Non-Agir du Tao Tö King de Lao Tseu et la Mythanalyse des Archétypes de C.G. Jung, il donne naissance à l’École du Clown Éveilleur et à un nouveau concept : le Clown Arc-En-Ciel.

NOS RÉFÉRENCES

Les Co-Créateurs

Lydie Taïeb



Ex-ingénieure chercheure, artiste-clowne, formatrice, enseignante en Clown Danse de Libération® et Clown-Thérapeute, elle a suivi l’enseignement de Jean Puijalon. Elle se forme entre autres auprès de Albert Solal, Marie Motais, Fabienne Courmont, Hervé Langlois, Ira Seidenstein et Laura Herts. Créatrice de Clownessence en 2006, elle transmet dans ses ateliers, stages et formations une façon originale et innovante de rencontrer notre Clown Éveilleur. Elle forme des animateurs de Stages du Clown Éveilleur et des Clown-Thérapeutes selon la méthode co-créée avec Jean Puijalon. Elle utilise, au sein de ses ateliers de Clown-Thérapie, la Clown Danse de Libération®, la Clown Danse de Réconciliation®, co-créée avec Nicolas Zadounaïsky, la Clown Récit’ Action®, les Cercles de Valorisation® et le Clown Chant de Libération® ainsi que des outils issus de la méditation, de l’analyse jungienne et des techniques de non-agir taoïste. Elle a joué dans «Liberté Chérie», spectacle de clown mis en scène par Frédéric de Verville.


Jean Puijalon



Linguiste, écrivain, conférencier, spécialiste en analyse comparée des religions et en Mythanalyse des Archétypes et psycho-analyste jungien. Enseignant en Conscience Corporelle, en Sémantique Générale, en Méditation Tibétaine et en Innovation et Management, auteur d’«Ooshi», co-créateur de la méthode des Figures Cachées® et du Clown Éveilleur, il plonge dans la Conscience Corporelle du Clown avec les palmes sémantiques et le tuba quantique des voies orientales d’évolution.


Nicolas Zadounaïsky



A partir de 2008, il commence une collaboration avec Clownessence : il illustre le site internet de Clownessence et le « Tao T’es Clown ». L’originalité sensible de ses dessins correspond à merveille au projet de Clownessence axé sur l’humanité consciente du clown. Formé auprès de Fred Robbe, Stéphane Fitoussi, et Laura Herts, il participe pendant huit ans aux stages «La Conscience Corporelle du Clown». Animateur Clownessenciel depuis 2016, il reçoit l’enseignement combiné de Jean Puijalon, chevalier de la Transformation Intérieure par la Sémantique Générale et la Méditation et de Lydie Taïeb, ingénieure-éveilleuse de clown, en douceur bienveillante.


Estelle Offroy



Estelle Offroy a reçu une formation artistique initiale puis une formation d’artisan- ébéniste. Le corps, la danse, le mouvement la passionne. Elle pratique la danse d’improvisation. Photographe depuis 2010, elle a appris par transmission, auprès de portraitistes, de reporteurs, de collectifs de photographes comme Tendance Floue, toujours auprès de passionnés. Elle réalise des reportages sur les Clownessenciels depuis 2015. Lors des portraits, pendant ces jubilatoires face-à-faces qui ressemblent à des danses, elle s’investit physiquement et cherche toujours à faire ressortir les connexions à soi, à l’autre, au rêve, à l’imaginaire... Son objectif consiste à saisir la complicité entre les gens et à montrer l’amour que les êtres se portent.

Frédéric Coudreau



Frédéric Coudreau a étudié l’art dramatique au cours Simon Paris avant d’être engagé en 1985 au studio des parfums Nina Ricci, en qualité d’assistant du directeur artistique Monsieur Lionel Le Méhauté. Après un voyage en auto-stop jusqu’à un kibboutz, dans le nord d’Israël, il est devenu photographe-reporter en agence de presse pour la presse française et internationale. Puis de 2008 à 2010, il a été directeur artis- tique du ”Festival International de la Diversité Culturelle” pour l’UNESCO. En 2018, il a frappé à la porte des Clownessenciels, dont il a ressenti l’aspiration naturelle à la joie, au jeu, et à la vie dans toutes ses facettes envisagées, et l’immense bonheur d’une vie menée main dans la main avec son Clown Éveilleur.

LES TÉMOIGNAGES

DES CLOWNESSENCIELS



Chers Formateurs.trices,

Je tenais à prendre quelques instants pour vous écrire et vous exprimer toute ma gratitude pour la formation que j'ai suivie avec vous. Cette expérience a été tellement riche en apprentissage et en émotions, qu'il est difficile de trouver les mots justes pour vous remercier.

Avant cette formation, je ne connaissais rien à l'art du clown et à celui de la narration.

J'avais certes une certaine curiosité, mais je ne savais pas à quoi m'attendre. C'est donc avec une grande ouverture d'esprit que je me suis lancé dans cette aventure, et je n'ai pas été déçue du voyage !

Dès les premiers instants, j'ai été touché par votre bienveillance et votre générosité.

Vous avez su nous accueillir avec chaleur et nous mettre en confiance, ce qui n'est pas toujours facile lorsque l'on se retrouve face à de nouvelles personnes.

Votre approche pédagogique est remarquable, vous avez su doser avec justesse les moments de théorie et de pratique, et vous avez toujours été à l'écoute de nos besoins et de nos questions.

J'ai été particulièrement impressionné par la méthode de « Clown Récit'Action" que vous avez mise en place. Elle est à la fois ludique, créative et profonde, ce qui en fait un outil très efficace pour explorer notre être intérieur et nos émotions.

J'ai été surpris de constater à quel point les jeux de clown pouvaient nous permettre de libérer notre créativité et notre spontanéité, et de développer notre sens de l'improvisation.

Quant à l'art du conte vécus du point de vue clownesque, j'ai découvert à quel point il pouvait être riche de sens et de symbolisme, et combien il pouvait toucher notre âme.

Mais au-delà de la technique, c'est surtout l'atmosphère bienveillante et joyeuse que vous avez su créer qui m'a marqué. Nous avons ri, chanté, dansé, joué, mais nous avons aussi partagé des moments d'émotion et de joie communicative. Je me suis sentie soutenue et encouragée dans mes propres explorations, et j'ai ressenti une réelle solidarité entre tous les participants.

Aujourd'hui, je repars de cette formation avec une énergie nouvelle et des outils concrets que je pourrai réutiliser dans ma vie personnelle et professionnelle.

J'ai appris à mieux me connaître, à accepter de nouveaux aspects de ma personnalité, à m'exprimer avec plus d'aisance, et à développer ma créativité.

J'ai également découvert une communauté de personnes bienveillantes et inspirantes,

avec lesquelles j'espère garder contact.

Je tiens donc à vous remercier du fond du cœur pour cette expérience inoubliable,

et pour tout ce que vous nous avez transmis.

Vous êtes des formateurs exceptionnels, et je ne manquerai pas de recommander votre formation à toutes les personnes qui souhaitent explorer leur potentiel créatif et humain.

Avec toute ma Gratitude,

.Barbara Larocher


Cette formation est une bouffée d’oxygène remarquable. Je vous remercie pour les Confitures de Prune qui m’ont appris en accéléré et en poésie des principes de l’Art du Clown Éveilleur. Je suis tellement heureuse d’avoir désormais pour mes classes d’école un outil hyper-ludique pour les amener à la lecture sous une forme joyeuse, corporelle, vivante, interactive qui enseigne autant la joie de lire à voix haute que la joie de se relier aux autres dans le jeu et la légèreté. C’est ce mélange entre ouverture à l’art oral et développement de compétences relationnelles qui me touche le plus. Je sais que la Clown Récit'Action va modifier mes pratiques durablement dans mes propositions pédagogiques avec les enfants. Mes groupes de conteurs pour adultes ont aussi déjà pu bénéficier de toutes les expériences que vous m’avez permis de vivre.✨✨✨

.Ariane Chahut


Je m’appelle Micheline Barat. J’ai rencontré LYDIE TAIEB à la médiathèque d’Arcueil alors qu’elle y travaillait en tant que médiatrice culturelle et et j’ai tout de suite été séduit par son concept de Clown Récit’Action que j’ai pu très rapidement, après un stage, mettre en œuvre auprès de mon public d’enfants et d’adultes.

. Micheline Barat


La méthode de Clown Récit’Action est très précise et donne des résultats spectaculaires. J’ai pu, suite à une rencontre avec LYDIE TAIEB lors d’un stage dédié à ce dispositif, le mettre en œuvre auprès d’enfants hospitalisés. Cette nouvelle façon extrêmement active et dynamique de mettre en mouvement une parole m’a donné des clés extraordinaires. J’observe des enfants revigorés, dansants en écoutant et reprenant goût à la mobilité. La CLOWN RECIT’ACTION est devenue mon outil central dans toutes mes interventions hospitalières.

. Hugues Benmansour


Waouh cela faisait longtemps que je cherchais à décloisonner les genres et à faire de mes histoires un moment de drôlerie à partager à tout le monde, aussi aux personnes âgées qui écoutent avec leurs grandes oreilles d’enfants. J’adore être la passeuse de messages clownesques, par ma gestuelle et mes intonations et tout ce qui provient du corps qui en dit long et qui parle le langage de l’authenticité. On dirait comme un feu de joie qui se répand et je suis devenu accro à cette façon de transmettre un récit.

. Virginie Milot


En 2013, j’ai rencontré l’association Clownessence. J’ai enfin pu mettre des mots sur le lien que je rechercher entre l’invisible et le visible et j’ai enfin pu des mélanger les phénomènes comme pour mieux les voir et mieux travailler avec. Ce travail m’a beaucoup aidé dans mon métier de graphiste.

Magnifique moment à garder précieusement en soi : surgissement du Récit’Actionnant devant un parterre d’enfants !!! J’ai décidé d’en faire de même à la maison ! Un Grand et Enfantin Merci pour toutes ces pépites d’expériences vécues et d’outils transmis.

. Aurélie Bouchot


J’ai demandé à LYDIE de travailler en un à un avant d’intégrer un stage et c’est simple séance m’a permis de débloquer un désir tellement immense en moi que j’ai pu enfin m’autoriser à faire de mon grand rêve une réalité. Pour cela, je te remercie 1000 × 1000 et une fois.

. Solange Martin


Maintenant que j'ai commencé à ouvrir les vannes, je ressens comme un torrent jaillissant qui me paraît intarissable, plus puissant que la fonte des neiges éternelles ! Ouf ! Merci pour tout ce travail ; ces quelques jours m'ont permis : - de vérifier, de valider en moi, le travail effectué ces derniers mois, de ressentir la légèreté induite par ces découvertes et de clowner avec plus de liberté. – de personnaliser, clarifier, décrire mes Figures Cachées mises à jour et de continuer à les transformer et d'en trouver d'autres. – de les identifier, de les observer et de les prendre comme autant d'axes de travail, de pistes à explorer. J'ai réussi à assembler les pièces de mon puzzle peu à peu ! Globalement, mon Grand Commentateur interne est le moins actif : souvent même il n'a pas le temps de finir ses phrases (!). Concernant les autres figures permettant de diffuser, c'est très intéressant pour moi parce qu'elles me servent beaucoup dans la vie de tous les jours, moi la distance et la non-identification aux émotions. Cela me permet d'affiner le travail d'observation ; je trouve l'exercice plus facile en ayant des « personnalisées » comme nous l'avons fait. Je vois et joue avec ma part d'ombre avec humour et plus de bienveillance, mais sans faiblesse ni laisser-aller. J'ai encore à les affiner et à les regrouper en famille. Et si je faisais un jeu de 7 familles ?je trouve l'exercice plus facile en ayant des « personnalisées » comme nous l'avons fait. Je vois et joue avec ma part d'ombre avec humour et plus de bienveillance, mais sans faiblesse ni laisser-aller. J'ai encore à les affiner et à les regrouper en famille. Et si je faisais un jeu de 7 familles ? je trouve l'exercice plus facile en ayant des « personnalisées » comme nous l'avons fait. Je vois et joue avec ma part d'ombre avec humour et plus de bienveillance, mais sans faiblesse ni laisser-aller. J'ai encore à les affiner et à les regrouper en famille. Et si je faisais un jeu de 7 familles ?


.Anne


Moi, vu de dedans, c'est une fille carrée

Une histoire de coupe de cheveux, mais pas seulement

Jamais paumée, à trop connaître les GPS, Le chemin est déjà bien fléché

La mise en équation facile

Au pays des calculs–actrices, je suis reine !

Parce que, vu de dedans, ça bouillonne, ça tourbillonne !

Je sens bien que je me cogne de plus en plus dans les coins du carré

« On » me le dit souvent : « T'es trop entière »

« Tu ne fais jamais dans la demi-mesure »,…

« On » voudrait me faire croire que c'est un sacré défaut, Qu'il va me falloir lisser tout ça.

Mais « on » ira se faire voir !

Mon Ange Gardien l'a grillé, toasté même !

Et puis comme mon Ange Gardien a compris

Qu'il pouvait s'en donner à cœur joie,

Il m'a mis le « Tao T'es Clown » sous le nez :

Un spectacle complet au théâtre du rond-point Détour à la librairie

Un livre qui gratte le nez de ma Clowne.

Éternuement intérieur ! Ça se coue drôlement !

Je ne vais quand même pas la laisser choisir un livre aussi vite,

Je – la scientifique – vais lire quelques lignes de présentation

Peut-être même réfléchir, analyser, comparer…

Ça résonne, une scientifique

Bon alors ce livre il est de qui ?

« Lydie Taïeb vient d'un univers ingénieur chercheur. »

Alors oui, c'est possible ? !

Alors oui, maintenant je connais bien les équations, surtout celle de la terre…Maintenant je pourrais-être me pencher sur moi (du dedans).

Oulala ça paraît Ô !

Je ne sais pas si je réussis à lâcher le GPS

Et à avancer en confiance les yeux fermés.

Je pourrais bien avoir le vertige.

Quoi qu'il en soit (en soie c'est doux)

Et surtout quoiqu'il en sera, MERCI.

Merci pour la ribambelle de chats-pitres

Qui m'a permis de comprendre mes vibrations internes.

« Tao T'es Clown », un livre de traitement du signal,

Signal du démon.

Je n'ai plus qu'à trouver le petit pas de danse

Qui me mènera à mon premier atelier clown.

J'ai hâte maintenant d'aller me promener pieds nus

M'éloigner du chemin balisé, lâcher la carte,

Sentir l'herbe et les pâquerettes qui chatouillent, peut-être vous rencontrer,

VIBRER, MA CLOWN ET MOI, DANS L'INSTANT PRÉSENT !


. Daphné


"Quand je suis arrivée sur le lieu du stage, au Tertre, j'ai eu l'impression d'être chez moi. Je pense avoir lâché prise, sans m'en rendre compte, un peu plus à chaque étape. Je parle d'un lâcher-prise dans la vie quotidienne, dans tous les petits moments qui la composent. À chaque étape, je me débarrassais, sans le savoir, de mes « pelures d'oignons » et me voilà toute nue ou presque. Pour la première fois, je suis aussi spectatrice des autres sans pensées parasites. Qu'est-ce que c'est reposant ! Peut-être est-ce parce que je sais que ma clowne Adrénaldine est là et qu'elle s'occupe de tout. Autre découverte liée à l'improvisation avec Pascal : une liberté non encore expérimentée dans le duo et une envie de jeu encore plus grande. Grâce à cette improvisation, j'ai détecté une autre Figure Cachée, très intelligente ! Je dois encore l'explorer, elle se cache bien ! Merci à tous pour toutes ces pépites !”


.Anne


« Ce stage du Clown Éveilleur m'a beaucoup apporté et je le recommande à tous ! Totale évasion sur les rythmes musicaux. Se laisser porter dans des impros et des danses délirantes et délivrantes… C'est une expérience enrichissante avec Lydie, la meilleure des guides, si attachante. Encore mille mercis de Choupi qui ya pris vie.»


.Nelly


« Des émotions fortes, des fous rires, des larmes parfois, des rencontres, des caractères, du respect, l'instant présent tout le temps ; rencontrer son clown représente tout ça à la fois pour soi-même. Que du bonheur ! Merci à tous ! »


.Ludovic


« Je garde un souvenir ému, viscéral du stage du Clown Eveilleur… Un peu comme si tout était né cette semaine-là ! Je me suis rencontrée, trouvée. Le clown m'a réconciliée avec la danse ou plus exactement ma danse ! Chouette, un souffle nouveau ! Maintenant je mixe le corps, la voix, la danse et j'ai retrouvé le plaisir, la découverte de l'autre autant que de moi-même. Je m'aime mieux ! »


.Virginie


« Merci pour cette semaine en mouvement, sérénité, écoute et émotion. Le clown est comme un enfant bienveillant, sincère, spontané, à qui on offre un cadeau. On ne sait pas s'il va jouer avec le cadeau ou l'emballage – avec le mot ou le geste, avec lui-même ou le public… – mais le principal c'est qu'il joue ! »


.Anick


« J'ai les yeux qui s'ouvrent en immense quand je repense à nos passages sur scène, les cadeaux, l'oser avec un grand O, et oser quoi, oser juste être là ! L'énergie que ça prend de s'éplucher. En fait on ne se retrouve jamais nu mais juste avec soi. »


.Marion


« Ces étapes sont pour moi des cocons, des bulles de douceur, de bienveillance, de présence active et productive. Je me laisse porter par l'acuité de ton regard et je sais que chaque scène avec toi est un pas de plus vers mon clown. »


.Cathy


« J'ai apprécié le travail sans jugement et en douceur de ce week-end. On a le temps de se poser, de traverser le désert et de créer du silence en soi avec le nez et sans le nez.»


.Emmanuelle


« Un apprentissage dans la douceur et le respect de chacun, des exercices d'une grande intensité, une découverte, comme le début d'un processus, qui continue si je maintiens ma conscience en éveil. Au retour, un état de grand calme, de quiétude et le désir de continuer cette formation. Culinaire : une cuisinière haut de gamme, pleine de saveurs, couleurs, douceurs et poétique en plus. Le manoir sublime dans son cadre de nature, des chambres luxueuses, une salle de travail agréable. Un grand énorme merci. »


.Christine


« Merci encore et encore pour tout ce travail, c'est gratifiant pour moi de constater les progrès petit à petit surtout que j'arrive à observer plus finement les phénomènes et non plus en tout noir ou tout blanc. Efficacité car travail en profondeur, pas plaqué, je sens que je gagne en « densité ». »


.Jojo


« J'aime : le choix du lieu, sa campagne, son extraordinaire qualité de silence ; la cuisine de Marion, joyeuse petite fée pour les gourmands impatients ; le goût sous mes dents de saveurs nouvelles ; votre attention aux êtres ; les petits séismes que le stade a démontré en moi ; le temps donné au clown de chacun. Bulle aime apprendre écouter regarder les autres.»


.Bulle


« J'ai apprécié de rencontrer des personnes si riches et différentes, cela permet des échanges chaleureux et vivants. J'ai beaucoup aimé le travail préparatoire permettant de mettre à jour et surtout de nommer mes personnages invisibles afin de pouvoir les approuver et être en harmonie avec eux. »


.Odile


« L'ensemble – jeux, cuisine, danses, impros, lieu – crée une symbiose tout à fait extraordinaire. Avec du recul, je donne à cet ensemble un sens très singulier, indissociable du reste. Le stage m'est apparu intense mais reposant. Je me rends compte que j'ai appris sur moi et pris conscience de tant de fonctionnements personnels que je suis prêt à passer à un autre niveau de jeu avec eux. J'ai été ravie des rencontres ; être dans un groupe de personnes aussi bienveillantes était un réel plaisir. Je suis rentrée avec plein de belles choses, dans ma valise Clown. »


.Colette


« Votre complémentarité est excellente. J'ai senti que la progression et la mise en action de cette conscience étaient vraiment portées par la succession des jeux proposés et le recentrage des expressions. Autre ressenti génial, c'est de m'être senti libre par votre neutralité dans une présence de chaque instant. Des propositions judicieuses et applicables sans aucune relation maître-élève, comme bande de chercheurs prêt à avancer ensemble. »


.Christian


« Merci pour cette semaine en mouvement, sérénité, écoute et émotion. Le clown est comme un enfant bienveillant, sincère, spontané, à qui on offre un cadeau. On ne sait pas s'il va jouer avec le cadeau ou l'emballage – avec le mot ou le geste, avec lui-même ou le public… – mais le principal c'est qu'il joue ! »


.Anick, Clown : Biscotte


« Les fondations de mon clown commencent à être solides. Il grandit doucement et sereinement. Merci d'être un de ses architectes. Et tu connais ma profonde admiration pour ces derniers.

« Ces étapes sont pour moi des cocons, des bulles de douceur, de bienveillance, de présence active et productive. Je me laisse porter par l'acuité de ton regard et je sais que chaque scène avec toi est un pas de plus vers mon clown. »


.Cathy


« Un apprentissage dans la douceur et le respect de chacun, des exercices d'une grande intensité, une découverte, comme le début d'un processus, qui continue si je maintiens ma conscience en éveil permanent. Des constats : mes différents états – nostalgie, irritation – ne sont que des passages, de plus en plus fugaces. Plus de facilité à exprimer simplement mes sensations, etc. sans jugement envers moi-même. Au retour, un état de grand calme, de quiétude et le désir de continuer cette formation. Voyage, transport, accueil : manque juste le tapis rouge à l'arrivée. Sur le plan culinaire : une cuisinière haut de gamme, pleine de saveurs, couleurs, douceurs et poésie en plus.Le manoir sublime dans son cadre de nature, des chambres luxueuses, une salle de travail agréable. J'ai apprécié tout ce qui a été proposé et dégusté. Heureuse de constater que petit à petit je progresse, à mon rythme. Un grand énorme merci. »


.Christine


« Je me sens immédiatement à l'aise : accueil simple et sympathique dans une maison vaste et chaleureuse. Je considère ce stage comme un éveil de tous mes sens : les sons, la vue (marche face à la nature qui s'éveille), le silence qui règne dans la maison, le goût éveillé par les épices qu'utilise Marion dans sa cuisine de saison, simple mais originale ainsi que beaucoup de sensations corporelles tant à l'intérieur avec les exercices de méditation, marche à 5 temps, qu'à l'extérieur avec la marche pieds nus dans l'herbe, le jacuzzi. J'ai ressenti une évolution dans les improvisations : due aux débriefings, aux différents modes d'impros, aux exercices de relaxation qui m'ont permis de me connecter à mes émotions et mes sensations qui ont fourni s'petit à petit mon clown se trouvait quelques pistes à explorer pour s'affirmer. Les expériences les plus marquantes, en vrac : il m'est impossible de dissocier les impros des exercices de méditation et de relaxation, du site, de la cuisine, du rapport qui existait entre les gens, de l'absence de tout jugement et d ' interprétation : ça m'a paru si simple une fois dit, alors que c'est si compliqué dans la vie ordinaire. Ce dernier point m'a vraiment rassurée et allégée, je me disperse moins dans 'le jugement des autres', je consacrais toute mon énergie pour moi seule. Autre point important : le changement de prénom ; je ne pensais pas que ça m'apporterait autant de légèreté. Je ressens un grand nettoyage, et un clown, embelli, revisité.il m'est impossible de dissocier les impros des exercices de méditation et de relaxation, du site, de la cuisine, du rapport qui existait entre les gens, de l'absence de tout jugement et d'interprétation : ça m'a paru si simple une fois dit, alors que c'est si compliqué dans la vie ordinaire. Ce dernier point m'a vraiment rassurée et allégée, je me disperse moins dans 'le jugement des autres', je consacrais toute mon énergie pour moi seule. Autre point important : le changement de prénom ; je ne pensais pas que ça m'apporterait autant de légèreté. Je ressens un grand nettoyage, et un clown, embelli, revisité. » il m'est impossible de dissocier les impros des exercices de méditation et de relaxation, du site, de la cuisine, du rapport qui existait entre les gens, de l'absence de tout jugement et d'interprétation : ça m'a paru si simple une fois dit, alors que c'est si compliqué dans la vie ordinaire. Ce dernier point m'a vraiment rassurée et allégée, je me disperse moins dans 'le jugement des autres', je consacrais toute mon énergie pour moi seule. Autre point important : le changement de prénom ; je ne pensais pas que ça m'apporterait autant de légèreté. Je ressens un grand nettoyage, et un clown, embelli, revisité. » Ce dernier point m'a vraiment rassurée et allégée, je me disperse moins dans 'le jugement des autres', je consacrais toute mon énergie pour moi seule. Autre point important : le changement de prénom ; je ne pensais pas que ça m'apporterait autant de légèreté. Je ressens un grand nettoyage, et un clown, embelli, revisité. » Ce dernier point m'a vraiment rassurée et allégée, je me disperse moins dans 'le jugement des autres', je consacrais toute mon énergie pour moi seule. Autre point important : le changement de prénom ; je ne pensais pas que ça m'apporterait autant de légèreté. Je ressens un grand nettoyage, et un clown, embelli, revisité. »


.Océane


« Merci encore et encore pour tout ce travail, c'est gratifiant pour moi de constater les progrès petit à petit surtout que j'arrive à observer plus finement les phénomènes et non plus en tout noir ou tout blanc. Efficacité car travail en profondeur, pas plaqué, je sens que je gagne en « densité ». Je constate que je ne prépare plus du tout les impros à l'avance, aucune projection, même pas une seule seconde ! 'Ma' Figure Cachée se manifeste en face des mots, ainsi que ce qui concerne la parole, la voix, et surtout chantée. Je sens la difficulté à sortir du domaine connu, d'oser, d'explorer librement des registres inconnus, d'aller plus encore vers ma singularité sans craindre d'être incomprise. Je n'ai plus peur de « mon » comédien par rapport à mon clown. Longtemps, j'ai peur que le comédien prenne toute la place en évitant le clown de s'exprimer. Je perçois plus de fluidité en clownant comme s'il y avait plus de place à l'intérieur ou bien moins de pièces et recoins où me cogner ! Plus globalement je sens de plus en plus d'aisance, de justesse et de naturel en vivant en groupe, sans question ou hésitation sur la place que j'occupe. »


.Jojo


« J'aime : le choix du lieu, sa campagne, son extraordinaire qualité de silence ; la cuisine de Marion, joyeuse petite fée pour les gourmands impatients ; le goût dans ma bouche sur ma langue sous mes dents de saveurs nouvelles ; votre attention aux êtres ; les petits séismes que le stade a décris en moi ; le temps donné au clown de chacun. Bulle aime apprendre écouter regarder les autres. Térébenthine, 'ma' clown, aime jouer avec son corps sa voix la musique les mots quand ils sont là toucher goûter… Alors pendant ces quelques jours, Bulle disait à Térébenthine « Calme-toi, arrête de gigoter tu me donnes mal partout, prends tout ce qu'on te donne, prends-en de la graine, je bosse pour toi, laisse-moi trouver ». Et Térébenthine disait à Bulle : « Laisse-moi sortir, viens on va se rouler dans l'herbe et danser avec les oiseaux ». Un peu comme les premiers rendez-vous amoureux, la rencontre fait peur quelquefois, le cœur bat plus fort. »


.Bulle


« J'ai apprécié de rencontrer des personnes si riches et différentes, cela permet des échanges chaleureux et vivants. J'ai beaucoup aimé le travail préparatoire permettant de mettre à jour et surtout de nommer mes personnages invisibles afin de pouvoir les approuver et être en harmonie avec eux. Devenir poème… Cette expression me parle beaucoup, car pour moi, il ne s'agit pas de savoir mais de connaître… et que chante ma vie ! Et je reviens avec une belle victoire car j'ai laissé tomber deux barrières énormes : la peur du ridicule et du regard des autres. J'ai osé me donner à voir « nue », sans habitudes d'emprunt. »


.Odile


« Je me sens beaucoup plus fluide qu'avant le début de ce travail. Je fonctionne de plus en plus dans l'observation de ce qui se passe à l'intérieur et quand je m'égare « hors de moi », je le constate assez vite. Je dirais que je fonctionne moins en « non-conscience » ou quand c'est le cas, c'est comme une attitude choisie, une sorte de vagabondage délibéré. J'ai senti au cours du stage beaucoup plus de calme intérieur qu'il y a quelques mois, peu de pensées parasites et surtout très peu d'émotions perturbatrices. Pour la première fois, j'ai regardé la vidéo de mon impro avec sensiblement plus d'objectivité. Dans les mois précédents, j'étais plutôt ébahie de me voir comme ça ! Et là, je me sens plus capable d'analyser, sans jugement, et de voir les pistes à explorer, en particulier d'aller vers plus d'amplifications. Merci encore pour tout ce que vous m'amenez à vivre. »


.Pétumiette


« Je suis arrivée et repartie sans problème du Tertre, lieu magique et reposant ! La cuisine de Marion, m'a apporté beaucoup de réconfort. L'ensemble – jeux, cuisine, impros, lieu – crée une symbiose tout à fait extraordinaire. Avec du recul, je donne un sens très singulier, indissociable du reste. Le stage m'est apparu intense mais reposant. Je me rends compte que j'ai appris sur moi et pris conscience de tant de fonctionnements personnels que je suis prête à passer à un autre niveau de jeu avec eux. La marche du pouvoir et le clown boléro, intéressants à découvrir et à pratiquer : quel apaisement pour le corps et l'esprit ! La Clown Danse : libératrice ! L'utilisation du langage adapté au clown me semble très importante dans mes recherches incessantes pour améliorer mon jeu. J'ai été ravie des rencontres ; être dans un groupe de personnes aussi bienveillantes était un réel plaisir. Je suis rentrée avec plein de belles choses, dans ma valise Clown. »


.Colette


« Je me suis régalée : l'harmonie entre la pâquerette entre les doigts de pied, les silences tranquilles pendant les repas, la saveur de la présence de notre cuisinière Régine, les jeux, la danse, la grande bâtisse, les temps de calme, la terre chaude et parfumée, le massage, le ciel changeant, votre complémentarité…. et les voyages clownesques. Une navigation fluide dans laquelle je me suis bien nourrie. Le point fort pour moi, c'est lorsque mon clown déroule le fil du vivant. Un grand plaisir à ne pas savoir, à ne pas vouloir… et saisir ce qui a émergé dans la page blanche de l'espace/temps pour être avec moi, l'autre, le public et plus 'encorps'. J'ai peu senti le cadre des horaires car tout glissait naturellement. Les marches pour moi ont été très intéressantes et l'occasion de prendre conscience de l'emprise de mon activité mentale et du positionnement de mon corps. J'aime beaucoup la Clown Danse de Libération car elle permet de rentrer dans le travail des émotions facilement. Je suis repartie avec plein de pépites. Merci ! »


.Sabine


J'ai adoré ce stage de Conscience Corporelle du Clown. C'est la première fois que j'expérimente le fait d'être vraiment présente, de manière un peu prolongée. C'est aussi la première fois que j'expérimente cette présence au temps présent sur scène, et j'en ai ressenti un plaisir fou. Je trouve particulièrement riche la complémentarité Méditation / Danse / Clown, pour percevoir tout ce qui peut se passer, (sensation, émotion, sentiment, pensées) à chaque instant, et en prendre conscience et les transformer. Je trouve que c'est très utile pour mon clown. Comme tu le dis, transforme les émotions en « pate-à-clown ». Et une aide considérable face aux questions "Qu'est-ce qu'il faut faire ?", "Est-ce que je vais réussir à le faire bien ?" J'ai beaucoup aimé aussi le travail sur les Figures Cachées. Je trouve que les fiches d'identité sont utiles pour clarifier l'identité de ces figures. J'en ai identifié plusieurs nouvelles pendant le stage et après. Plusieurs d'entre elles sont assez bavardes et actives en ce moment ! Enfin, il y a "quelque chose" qui me frappe, dans l'ensemble des scènes que j'ai fait avec Clownessence. A chaque fois, je suis étonnée, de la grande bienveillance et délicatesse qui y règne. Il y a, bien sûr, votre bienveillance et votre délicatesse, mais aussi celle que je ressens entre tous les participants. Je trouve ces attitudes et postures très précieuses et belles, pour ma clowne, et parce que, nom d'une pipe, ça fait un bien fou. il y a "quelque chose" qui me frappe, dans l'ensemble des scènes que j'ai fait avec Clownessence. A chaque fois, je suis étonnée, de la grande bienveillance et délicatesse qui y règne. Il y a, bien sûr, votre bienveillance et votre délicatesse, mais aussi celle que je ressens entre tous les participants. Je trouve ces attitudes et postures très précieuses et belles, pour ma clowne, et parce que, nom d'une pipe, ça fait un bien fou. il y a "quelque chose" qui me frappe, dans l'ensemble des scènes que j'ai fait avec Clownessence. A chaque fois, je suis étonnée, de la grande bienveillance et délicatesse qui y règne. Il y a, bien sûr, votre bienveillance et votre délicatesse, mais aussi celle que je ressens entre tous les participants. Je trouve ces attitudes et postures très précieuses et belles, pour ma clowne, et parce que, nom d'une pipe, ça fait un bien fou.


.Adeline


Merci encore pour ce stage, je n'en reviens pas de ce que nous sommes capables de faire en si peu de temps ; avec tes conseils et remarques, nous avons découvert quelque chose de précieux qui existe déjà en nous, et ça fait du bien de savoir qu'on a encore des choses à découvrir en soi.


.Marie-José


J'ai adoré jouer avec les mots, les triturer jusqu'à plus soif, inventer des histoires « abracadantesques », laisser mon clown commenter ses errances, ses incompréhensions et jouer en lisant ! Quel réveil de se laisser habiter par son clown éveilleur !


.Jean Louis


Je suis une habituée du Conte et du Clown et reviens boire à la source : le texte, ma spontanéité … et mon enfant intérieur ! Ce fût un riche cadeau et des moments de partages extrêmement forts ! Merci beaucoup pour ces moments fabuleux de Clown Récit'Action !


.Saïda


Plein à dire ! Chanter en lisant fût un plaisir mémorable ! Laisser la forme poétique se libérer d'elle-même, par le corps et la voix, se laisser traverser en ayant l'appui d'un texte, quel régal. Merci aussi pour ta douceur, ton accompagnement, tout en finesse !


.Christine


Anastasia est une meneuse de formation hors pair. Elle nous transmet son énergie et ses enseignements mais aussi son enthousiasme et sa joie de vivre. J'apprécie sa façon joyeuse de créer des ambiances bienveillantes et dynamisantes.


.Angèle


J'ai fondu de joie en découvrant cette approche qui se présente pour moi une sorte de synthèse de tous les secteurs qui m'attiraient : le clown, la danse, l'écriture et le champ de la spiritualité. Le résultat est flagrant de pertinence. Lydie sait nous mener à un enseignement fondamental : quelque soit la situation, il est possible de créer à partir de tout ! C'est tellement réjouissant de découvrir cette réalité créatrice de notre être qu'une fois qu'on ya goûté, on peut plus s'en passer !


.Adélaïde


J'ai osé enfin ouvrir mes ailes et laisser la créativité 360° de mon Clown Éveilleuse prendre la voile, les rames et les rênes de mon existence. J'aime particulièrement le fait que tout cet enseignement puisse aussi être transposé au Grand Stage de La Vie et que toutes ces découvertes puissent être confortées. J'ai adoré comment toutes les pièces du puzzle se sont assemblées au fur et à mesure de la formation et comment elles s'emboîtent les unes aux autres avec une énorme évidence. Lydie est passionnée par cette transmission d'enseignement qui correspond exactement à ma vision des choses en terme d'authenticité, de créativité et de spiritualité. C'est un vrai bonheur d'être immergé dans l'énergie fulgurante et accélérée joyeuse de nos Clown.es en action.


.Éléonore


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